Zaharul un drog necunoscut Slabire Herbalife

Zaharul un drog necunoscut

http://www.greutateata.ro/Cura_de_Slabire.htm
www.Slabire-Ingrasare-Mentinere.ro


Ultimele studii arata ca mancam in jur de 200 g de zahar pe zi, mare parte din el chiar fara sa stim, pentru ca e ascuns in diferite alimente care nu sunt deserturi.Poate ca nu te repezi la prajituri sau inghetata ori de cate ori ai ocazia, dar s-ar putea sa consumi zahar sau glucide rafinate din alimente considerate sarate, in care nu te astepti sa le gasesti! Sosul de rosii (ketch up) are in jur de 23% zahar,
Slabire Herbalife
fulgii de porumb - 8%. Vestea rea e ca zaharul pare sa creeze un fel de dependenta, fiindca dulciurile declanseaza in creier eliberarea de substante numite opioide. Ele stimuleaza creierul sa produca dopamina si dau dependenta la aceasta si substantele asociate. Prezenta endorfinelor. Oamenii reactioneaza diferit la efectele de tip drog ale zaharului. Cei care au niveluri scazute de endorfine naturale vor avea o reactie mai puternica. La femei, aceasta ar putea sa apara cu putin inainte de menstruatie.

Slabire Herbalife
Nivelul endorfinelor beta scade foarte mult, semnaland astfel hormonului luteinizant sa se pregateasca pentru menstruatie. Asadar, daca ai chef de ciocolata in perioada premenstruala, poti sa-l pui pe seama nivelurilor scazute ale endorfinelor beta si a dorintei firesti de a-ti asigura starea de bine. Nivelurile fluctuante ale zaharului din sange. Toate formele de zahar concentrat (alb, brun, malt, glucoza, miere, sirop) determina o crestere a concentratiei de zahar din sange. Hidrocarbonatii rafinati, cum sunt painea, orezul sau cerealele rafinate au acelasi efect. Rafinarea sau prepararea sunt procedee care rup lantul complex al carbohidratilor pana la unii simpli. Acestia determina o crestere rapida a zaharului din sange si o infuzie brusca de energie, urmata rapid de o cadere, pe masura ce organismul se straduieste sa reechilibreze nivelurile de zahar.

Slabire Herbalife
Herbalife Bucuresti